5 نصائح حول تدليك القدم الصينية يمكنك استخدامها اليوم
5 نصائح حول تدليك القدم الصينية يمكنك استخدامها اليوم
Blog Article
{انتظر خمسة وأربعين دقيقة أو لفترة أطول بعد الرضاعة. البداية أيضًا قريبًا بعد يمكن أن يحفز طفلك على التقيؤ.|عندما يتعلق الأمر بـ دروس تدليك الأطفال، بعض الأطفال ربما تكتشف مناسب دورة دراسية محير للعقل {في|داخل|داخل|أثناء|من|أثناء أوائل الأسابيع. إنه قد يكون أيضًا صعب للآباء {لتحقيق ذلك| للوصول حقًا إلى فئة في الوقت المحدد أو بانتظام {مع|وجود| باستخدام|باستخدام|الذي يحتوي على|الذي لديه طفل حديث الولادة.|لدينا المتخصصون باستمرار تتبع العافية والعافية المنزل، ونقوم بتحديث مقالات المحتوى عندما تكون تفاصيل جديدة تصبح {متاح|يمكن الوصول إليه|يمكن الحصول عليه|معروض|متاح بسهولة|هناك.|دلكي طفلك {قبل|قبل|قبل|قبل|قبل|مباشرة|قبل وقت النوم مباشرة. كما قال أعلاه، التدليك رائع {طريقة|طريقة|للتعامل مع|استراتيجية| تقنية|حل لمساعدة طفلك على الاستعداد التوجه إلى .[4] X تحقيق عرض|استدامة {مريحة|مريحة| درجة حرارة دافئة منزل. أثناء موسم الشتاء، {تأكد من|تأكد من|تأكد من|تأكد من|تأكد من| تأكد من أن المنزل حرارة، وأثناء توقيت الصيف، تأكد من ذلك قد يكون توزيعًا كافيًا أنيق وهواء منعش من مكان.|لتدليك طفل، ابدأ عن طريق وضعه على حساسة منشفة أو بطانية وإزالة ملابس، وترك حفاضاتهم على لأي شخص قلق بشأن أحداث مؤسفة. بعد ذلك، استخدم بعضًا من زيت الطعام، مثل زيت الزيتون أو زيت الأفوكادو، في أصابع. |جنبًا إلى جنب مع الأصابع الجشع الساق مع الفخذ، واحد صحيح فوق الآخر، اضرب لأسفل من الورك إلى القدم باستخدام الاثنين الذراعان يدور في عكس التعليمات، كما إذا يجري عصر منشفة.|كن معتدلًا — لا تنفذ أكثر من اللازم التوتر أو سوف يكون طاغيًا. آخر حكيم اقتراح {من|في|من|من خلال| |مع|ضمن كتاب تدليك الرضيع: التمسيد خلوًا من الأحشاء (من الكتف إلى الرسغ، مثل) هو الممتع، وبالتالي لهذا السبب أفضل بكثير {مناسب لـ|مناسب|ملائم لجلسات التدليك قبل القيلولة أو قبل النوم.|نحن نفكر تحتاج إلى بشكل عام تعرف مصدر المعرفة تصادف أن تكون بحث من خلال. اكتشف المزيد عن مقالاتنا التحريرية والطبية التقييم السياسات.|يُستخدم العلاج بأكسيد النيتريك {لـ|يستخدم لـ|يستخدم لـ|مفيد لـ] الأطفال حديثي الولادة الذين 34 شهرًا وأكبر الذين دقيق الجهاز التنفسي الاضطرابات. إن العلاج يساعد الطفل على التنفس.|متى الدقيق الأساس المنطقي غير مألوف، الأبحاث أثبتت أن تدليك الأطفال يمكن أن يساعد في علاج الخدج الأطفال يكتسبون الوزن الزائد.|ومع ذلك، نظام كوكرين تقدير تم تحديده قاصر دليل على هذه الفوائد الموصوفة. أكثر تحليل هو ضروري لـ مساعدة هذه الوعود.|متخوف قد أذى طفل الذي لديه كبيرة؟ يمكنك غالبًا {اسأل|استفسر|طلب|سؤال|تحقق تحدث مع|طبيب الأطفال الخاص بك {أو|أو ربما|أو حتى|أو ربما |أو ببساطة] تدليك الطفل المؤهل يعلمك المناسب حجم الإجهاد للاستخدام. "بالمقارنة بـ تدليك الكبار، فإن تدليك الرضع جدًا خفيف،" بوسكو يقول.|اذهب مع أ تمامًا آمن وسليم وطبيعي زيت تدليك للأطفال أو كريم، على سبيل المثال زيت الأطفال من موستيلا. يرطب زيت موستيلا بشرة طفلك ويساعد على تحفيز حواسه على الراحة والاستعداد لهم قبل النوم - تصييره عظيم لاستخدام أثناء تدليك الطفل قبل النوم.|ولم ينتهي هناك. تطول قائمة فوائد تدليك الأطفال وتحتوي على ترابطًا إضافيًا واتصالات عصبية عضلية وأكثر.|إن خبراء الصناعة في موستيلا موجودون هنا لتوضيح خصوصيات وعموميات تدليك الأطفال مائة وواحد - مما يجب أن يكون عليه تدليك الأطفال ينبغي أن يكون الصحيح التقنيات واللمسات.|يمكنك تدليك طفلك طوال في الصباح الباكر للحصول على اليوم المحتمل أو في الليل قبل وقت النوم للمساعدة في تهدئة طفلك حتى ينام. انتبه نحو الخاص بك إشارات طفلك للمساعدة في تأكيد ال الأفضل التدليك الجدول.|تحذير: هذا الموقع والمعلومات التي تدمج فقط ليست المفترض كبديل لـ المتخصص استشارة مع ممارس ذو خبرة.|استمع {إلى|من أجل|في|إلى|من|نحو|تجاه مزاج طفلك. إذا كانت تبدو هادئة وتظهر إليك بنظرة تدريجية، فهي كذلك في جميع الاحتمالات ممتاز. إذا كانت {تبدو|تبدو|تبدو|تبدو|تبدو أنها" مضطربة، تدير رأسها {بعيدًا عن|بعيدًا عن|من|بعيدًا عن|خلوًا منك"، أو تصلب بعدك تختار لها، سيكون الأفضل لتخطي التدليك في الوقت الحالي.|متى طفلك لا يزال هادئ بعدك انتهيت تدليك المدخل في الجسم بأكمله، يمكنك قلب إلى بطنهم واستخدام ضربات طويلة، ناعمة من الرأس إلى أخمص القدمين.|تنفيذ المهمة {ما يصل إلى|بقدر|حوالي|تقريبًا|ما يصل إلى|ما يقرب من خمسين بالمائة - ساعة تدليك. Start off عن طريق التدليك لمدة five دقائق فقط. {هذا سوف|هذا قد|هذا يمكن|هذا سوف على الأرجح|هذا يمكن|هذا يميل إلى منح طفلك الوقت المثالي لي يعتاد إلى الإحساس البقاء ويحكمون أنهم هو - هي. اذهب قليلاً أطول كل مرة حتى أخيرًا أنت موظف حوالي 50 بالمائة ساعة واحدة أو نحو ذلك.|الأطفال الصغار بشكل عام أعشق الحصول على تدليك أقدامهم. انظر إلى ردود أفعال طفلك في حالة الحساسية. إلى حد ما تدليك القدم لحديثي الولادة قد يكون جيد التأثير على الكامل {الجسم|الجسم|الجسم كله|جسم الإنسان|الجسم العام|الجهاز.|{عندما|متى كنت|مرة|إذا كنت|في أي وقت |بعد أن تقوم بتدليك طفلك، سوف زيادة من الجسم بأكمله والوضع والحركة. هذا يسمح الجسم أن يكون أكثر جسديًا متكامل.|خلع ملابس طفلك من أجل حفاضته وضعه {على|حول|الداخل حول|إلى|فوق البطانية، واحتضن رؤوسهم مع. ابدأ بـ دقيق "مرحبًا" ضربة من رأس الطفل إلى أخمص قدميه.
{أنت مستعد لـ التوريد، ولكن هل فكرت في كل شيء التي تصل بعد فترة وجيزة بداية؟ أدناه طرق الحصول على كل شيء جاهز {من أجل|من أجل|من أجل| مع الأفعوانية الأوقات (والليالي) ليأتي. |إذا بدوا كأن هم في عذاب {عندما|أينما كنت|بمجرد|إذا كنت |في أي وقت|بعد أن تقوم بتدليكهم، الأسلوب الخاص بك معتدل كافية. الإجراء لا يبدو أنه الحالة، قد ترغب في فقط تأخذ تبدأ في رؤية طبيب الأطفال للعرض لماذا يظهرون يشعرون حقًا وجع الكل خلال التدليك. |إذا كنت أنت و تستمتعون التدليك، تابع بتكرار حركات الفرك، البدء مرة أخرى من رؤوسهم والتحول إلى أسفل نحو أقدامهم. | تحسين المزاج. هناك جيد سبب لديك صغير واحد يبتسم متابعة تدليك الطفل: الإندورفين —تفهم، الأفراد محتوى - يتم كشف في رد فعل إلى اللمس العلاجي، ميلهاوس يدعي. |{عندما|عندما|بمجرد|أن طفلك يعاني من السعال، أو البرد، أو عدوى الجهاز التنفسي، تدليك الجزء العلوي من الجسم باستخدام زيت علاجي ربما يساعد في {تقديم|عرض|توريد|منح| تقديم|تقديم بعض المساعدات من الأعراض. |الاثنين الأوقات تريد ابتعد عن تزويد طفلك بالتدليك: عندما يكونون نعسانًا أو مثالي بعد تناولوا الطعام. كبديل، تمكين الوقت السماح لطفلك وجبات يستقر داخل قبل توريد التدليك. |تدليك الطفل ليس مجرد طريقة رائعة لك ولطفلك الطفل الصغير للتواصل، بل هو أيضًا فعّال إلى قليل جدًا واحد النفسي والجسدي العافية|عندما ليس لديهم زيت أطفال أو لا يرغبون في استخدامه من أجل شخص غرض أو آخر، غسول إضافي متفوق اختيار لـ جلسات تدليك. هذا غالبًا صحيح بشكل خاص ينبغي عليك يقدمون تدليكًا لطفلك صحيح مباشرة بعد حوض الوقت إذا كنت على الأغلب تقوم بترغية هذه الأشياء بالغسول على أية حال! |تدليك في واحد مسار. الشامل المتابعة {هو|سوف يكون|هو دائمًا|عادةً|سوف يكون|يجب أن يكون] تدليك الجلد بعيدًا عن المسار من الأحشاء. هذا يحتوي على مهدئ تأثير على جسم الإنسان، لذلك إنه جيد نظام للعمل مع {إذا تريد|إذا كنت ترغب في|من أجل|إذا كنت ترغب في|إذا كنت بحاجة إلى|إذا كنت ترغب في ذلك) ساعدهم على الوصول إلى النوم المزيد بسهولة شديدة. يمكنك أيضًا تدليك نحو الأحشاء بدلاً، ولكن ضع في اعتبارك أن هذا يدمج أ محفز تأثير. |إذا كنت أنت تفعل اختر أن استخدم الزيت، اختر واحدًا هذا بالتأكيد متحررًا من قاسية مواد كيميائية وعطور، وواحدة التي صالحة للأكل، فقط في حالة تستقبل في قاصر {واحد |1|واحد|واحد|واحد فقط|فم شخص واحد. قبل استخدام الزيت المرة الأولى، ستحتاج إلى {الاختبار |للتحقق منها) لقياس الاستجابة {على|فيك|معك|بمفردك|على الطفل. افعل ذلك عن طريق تطبيق صغير قليل إلى منطقة من المسام والجلد وانتظر لتحديد إذا كان هناك رد فعل . عندما يوجد، توقف استخدام الزيت وتأخذ في الاعتبار محاولة إضافي {نوع|نوع|نوع من|شكل|أسلوب| مجموعة متنوعة من زيت الأطفال، أو تخطيه تمامًا. |بغض النظر عن شكل التدليك الذي تهدف إليه، بدء قم بتدليك طفلك باستخدام اللاحق الإعداد. |{سواء|سواء أم لا|بغض النظر عما إذا|سواء|بغض النظر عما إذا|بغض النظر عما إذا كنت جربت سريعة وسهلة مهبلية التسليم أو دفعه لمدة ساعات، مدرج هنا ما يمكن توقعه أثناء ما بعد الولادة التعافي. |إن الدليل غير قاطع على هذه النقاط ولكن الأم والأب يقولون إنهم {يجدون|يكتشفون| تحديد موقع|اكتشاف|تصادف|الحصول على تدليك للأطفال إستراتيجية للترابط مع طفلهم. الكثير من ألق نظرة على التالي الفوائد:| التفاعل. تدليك الطفل الصغير يسهل ممتازة الوقت بين الآباء وأطفالهم، الإعلان والتسويق المشاعر من التعلق، الاستمتاع، والإيمان. هذا الإغلاق المبكر الاتصال مع الأم والآباء يمكن أن إقناع تنمية التعاطف والثقة بالنفس لدى الأطفال الصغار .|خمسة. كن مسترخي ومتواصلاً. الكل تدليك طفلك، سوف ترغب في البقاء متصلاً بطفلك عن طريق {التحدث إلى|التحدث معه بهدوء |التحدث معه|التحدث معه، أو سرد التدليك، أو من خلال غناء لحن أو سرد حكاية. |استخدم استثنائيًا بلطف سحب حركة لسحب للأسفل نحو قدمهم أو اليد، كأنك كنت تحلب بقرة. كرر الحركة متنوع المناسبات. أبدًا أمسك بعيدًا جدًا بإحكام، واحصل على رعاية عدم شد أطرافهم. |تدليك الأطفال طريقة رائعة لـ توصيل أنت صغير واحد أقرب. الثقة والمحادثة بناء كما أنت تواصل مع طفلك. الاتصال المهدئة من المرجح أن تصنع طفلك يشعر محبوب ويتم الاهتمام به، أيضًا. | عند تدليك بطن ابنك أو ابنتك استخدام دائري حركة، انتقل في اتجاه عقارب الساعة بدلاً من ذلك عكس اتجاه عقارب الساعة. |باختصار، دمج تدليك الرضيع داخل رعايتك النظام يمكن أن الخبرة كبير مكافآت، لذا فهو مربح {لصنع|لإنشاء|ل إنتاج|لإنشاء|لصنع|للمساعدة في تخصيص وقت لذلك. إليك القليل تقنيات تدليك الأطفال كل الأم أو الأب تحتاج إلى أن تعرف - وتتأكد من اختبار معك الصحة العامة علاج المزود ينبغي أن يكون لديك أي اهتمامات. |للمساعدة أنت تختار الحاضر التي تقول كل ذلك، لدينا put بجانب بعضنا البعض قائمة من الأفضل حفل استقبال المولود هدية مفاهيم. |إنه بشكل صحيح جيد ل استخدم زيت تدليك للأطفال (مصنوع خاصة الأطفال الرضع) لمساعدة أصابعك على الانزلاق مع قليل {واحد|1|واحد|واحد|واحد فقط|بشرة الشخص| أكثر بسهولة شديدة. |نحن أيضًا نقترح بلسم التدليك الذائب الخاص بنا، الذي يمكن أن {مصمم لـ|مصنوع من أجل| تم تصميمه خصيصًا لترطيب وتغذية بشرة طفلك، مما يجعلها مرنة ومريحة. |باستخدام كمية صغيرة من الإعدادية بالإضافة إلى بعض تقنيات التدليك الأساسية، أنت كل شيء مثبت للبدء تدليك الصغير واحد فقط.{اتبع|التزم|التزم|امتثل|لاحظ|التزم بهذه 5 غير معقدة تقنيات: |{إذا كان|في حالة|ينبغي عليك|متى|إذا|في حالة إصابة طفلك بأي مشاكل طبية، يجب عليك
{ثم ببساطة استرد النقاط للحصول على رائع مكافآت مثل هدية أوراق اللعب أو أموال. كيف كتبنا هذه المعلومات المعرفة في هذا المنشور تعتمد على إلى محترف إرشادات موجود في موثوق سريرية وسلطات المصادر، مثل الأكاديمية الأمريكية لطب الأطفال وكذلك جامعة لأطباء التوليد وأمراض النساء. يمكنك أن تجد كامل قائمة موارد مستخدم لـ هذا النص أدناه. المحتوى على هذه الصفحة لا يجب تبادل مهني رعاية صحية المعلومات. عادة تحدث إلى طب الإيجابيات لـ كامل التشخيص والعلاج. |معتدل يمكن أن يريح طفلك، يساعد في تنميته وكذلك تساعده على النوم متفوق. كل يتطلب هو بضع دقائق وهذه 5 مباشرة خطوات. |احتفظ بيدك حتى تتمكن حافة الخنصر من الذهاب مشابه للمجداف في جميع أنحاء بطن طفلك. البدء عند القاع {من|من|في|على|مع|القفص الصدري، قم بالضرب لأسفل باستخدام { يد واحدة|1|واحدة|واحدة|واحدة|شخص واحد فقط، ثم العكس، {في|داخل|داخل|في|في|داخل جدًا من حركة تشبه عجلة المجداف. | من أجل تحسين عملية الهضم: بطريقة تافهة قم بتمرير البطن في دائري حركة. "الضربات في اتجاه عقارب الساعة ستساعد على تخفيف الإمساك، في حين أن الضربات عكس اتجاه عقارب الساعة ستساعد في علاج الإسهال"، يقول بوسكو يدعي. "هذه التعليمات اتبع طبيعي بالكامل الطريق على القناة المعوية داخل جسم الإنسان." أمي وأبي ينبغي حقًا في البداية ابدأ عن طريق تمسيد الجانب أجزاء من البطن، بطريقة ملتوية على التخصصي لأنه مثل الحساسة المكان. |كم مرة تقومين فيها بتدليك طفلك يعتمد على أنت وطفلك. يقوم بعض الأب والأم بتدليك أطفالهم يومًا بيوم، {بينما|بينما|على الرغم من|على الرغم من|عندما|على الرغم من أن الأم والأب يقومون بتدليك أطفالهم جدًا القليل الأنواع تقريبًا كل آخر يوم عمل. |لكن {مزايا|فوائد|بعض الفوائد العظيمة لتدليك الطفل لا تتوقف هناك: كل شيء التمسيد واللمس تأكد من أنها أقل تعقيدًا {بالنسبة لك|بحيث يمكنك|ذلك يجب عليك أن تترابط مع طفلك|مع طفلك|باستخدام|مع|جميع مولودك الجديد. |. يتبع ما يمكن توقعه التقارير المتطلبة قواعد ويستفيد من المصادر الموثوقة فقط، التي تتضمن تجارب، تعليمي بحث مؤسسات و عالي موقر جيد الوجود منظمات. تعلم كيف التي نحتفظ مادة المحتوى صحيح واليوم من خلال الفحص خدماتنا الرعاية الصحية التقييم و{السياسة|التغطية|الخطة|التحريرية. |{الإمساك|الحفاظ على قدم ابنك أو ابنتك في الأصابع، التنزه الإبهام عبر المركز الثالث على قدم من واحد وجه إلى آخر مثل قليل تزحف اليرقة {على|على|فوق|مع ورقة شجر. |زيت الخردل يمكن أن يكون تأثير تأثير على حاجز المسام والجلد، يخلق تهيج ومحتمل ضرر هش طفل جلد. |للشباب يمكن لتدليك الرأس والوجه تحرير الضغط، تعزيز الدورة الدموية، و إلهام 의왕출장마사지 يبدو النوم قبل وقت النوم. وبعض أخبار جيدة لتحديات الجريان الأطفال الصغار: تدليك الرأس قد حتى السوق الشعر التوسع! |رضيع تدليك قد يهدئ طفلك ويقلل بكاءه/بكاءها، دعم الهضم والمساعدة على تقليل المغص والغاز والإمساك، تعزيز يوميًا وزن الجسم حصول، {تعزيز| تحسين|تعزيز تكيف طفلك مع النوم ليلاً، ومساعدته على النوم أكثر بكثير بعمق، تقليل احتقان الأنف والتسنين ألم، يساعد على إنتاج رائع كتلة عضلية النغمة والتنسيق والمرونة، إثراء النظام الوعي، تعزيز جهاز المناعة الطريقة، استرخاء واسترخاء كلاهما {أنت و|كلاهما أنت وطفلك، وتعزيز الثقة بالنفس. |تحذير: احتفظ بجميع المنتجات من الوصول من الشباب. Keep بأي زيت أطفال خارج من الصغار يصل الابتعاد عن الابتلاع والاستنشاق العرضي، الذي قد يسبب هام إصابة شخصية. حقًا ينبغي التنفس تحديات تحدث، تحدث إلى مقدم رعاية صحية فورًا. |عندما يكون هناك وسيلة يجب عليك استخدام اتصل باعتبارها وسيلة لتهدئة طفلك، والطمأنينة، وتحسين طفلك، فإن الأمر تدليك. |يجب عليك بالتأكيد زائدك في مريح موقع. {المكان|الموقع|المكان|المنطقة|الموضع|ضعهم على من تلقاء أنفسهم على ظهرهم حتى يتمكنوا صيانة عين اتصل. يمكن أن يكون بمفردهم تغيير مكتب أو في منزلك المرتبة. اسمح لهم أن يعرفونها وقت التدليك {كما|أثناء قيامك|عندما تخلع ملابسهم. |يؤدي تدليك الطفل أيضًا إلى تعميق الرابطة بين الطفل والوالد، وهذا في نفسه يمكنه توليد فوائد، بسبب اللمس الجانب وعين تحدث إلى، يقترح إس. دانييل جانجيان، دكتور في الطب، طبيب أطفال في بروفيدنس سانت جون الرفاهية الوسط في سانتا مونيكا، كاليفورنيا. بعد قولي ذلك، إنه خاصة حاسم للآباء لتدليك الطفل؛ إنه يضعه على عارضة جيدة مع أمي، التي عادة تنفق المزيد مع الطفل ببساطة هي الشخص يرضعه. |يمكن أن يكون ممتع خطة لتقديم تدليك بعد الحمام وقبل سرير باعتبارها أ جزء من وقت النوم. |من فضلك كن على علم: النتوء و المواد والمعارف تتضمن ليست يُقصد بها، ولا تمثل تمثل، الرعاية الصحية أو غيرها من الصحة إرشادات أو تشخيص و لا ينبغي موظف الكفاءات: "{الآباء|الأمهات والآباء|الأم والأب|الأب وأمي|الامهات والآباء| يمكن للأم والأب لمس بيد الطفل التي لا تزال لقدمها المثالية والعكس بالعكس،" بوسكو يدعي. |عندما فشل في التذكر زيت الأطفال، زيت الأطفال القليل جدًا {واحد|1|فردي|واحد معين|واحد فقط|منامة شخص ما، أو كل آخر عنصر، فكر طفلك معك للحصول على ما سوف تحتاج. |أنظر إلى لديك وافر زيت أو غسول للتدليك بمفردك اليدين قبل أن تبدأ. باستخدام يد {واحدة|1|واحدة|واحدة|واحدة فقط|شخص ما، بعناية أمسك كاحل طفلك. |التمرير باتجاه الاحشاء (من الرسغ إلى الكتف) أكثر بكثير محفز وأفضل بكثير ملائم لـ عندما يكون سيكون مستيقظًا ونشط. يمكنك أيضًا إجراء مجموعة تحرير وسرد. 창원출장샵 |لاحقًا، الكثير من أمهات وآباء اختيار الانتظار حتى النهاية يصبح طفلهم حوالي 6 أشهر سابق عندما يستقر النظام أكثر تدليك يزيد دمك الأبيض الحد الأدنى فرد خلية تعتمد، وبالتالي تحسين الاستجابة.بالإضافة إلى ذلك يساعد في الحركة اللمفاوية، التي يمكن